jueves, 9 de diciembre de 2010

Rodaje 6 km en pista

Pues bueno, justo al empezar el entreno en la pista ha empezado a llover, y nos hemos calao hasta los huesos, jejejejeje. Pero eso no a impedido seguir con el entreno, aunque con el agua que llevábamos encima pesábamos un kilo mas por lo menos.. jejeje
Hoy teníamos previsto hacer un rodaje de 45 minutos, y para finalizar un 1000 rápido. Yo me he quedado en los 45 minutos y unos estiramientos, ya que al final del rodaje, he notado unas molestias en los soleos, y  he preferido parar.


1 comentario:

  1. Que mala suerte pero bueno asi descansas piernas y recuperas el soleo, yo por suerte acabe el entreno un minuto antes de que empezara a llover.

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