Esta tarde he subido de nuevo a entrenar a la pista. Los viernes por lo general suele ser un día suave, y así ha sido. Hemos empezado rodando 30 minutos a un ritmo muy suave. Luego hemos seguido con una buena serie de diagonales en el campo de césped, recuperando en la parte ancha. Luego hemos dado 4 vuelta de enfriamiento al campo de césped y para acabar hemos hecho unos buenos estiramientos. Como decía, un entreno muy suave. Ahora toca descanso el sábado y el domingo junto a Oscar hacemos la pedalada Mi BTTCompex en Tona.
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