Martes noche, segundo dia de entreno, hoy he subido a pista, el entrenador nos tenia preparado el entreno en el circuito de cros, asi que despues de 5 km de calentamiento (26' apros) hemos continuado con otros 5 kms a ritmo (22' aprox), como siempre me paso y no me regulo, por la noche acabe con dolor en los talones y tendon de aquiles. Mañana la pedalada de Collserola del ceGUB 35km, jejeje.
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