Pues esta mañana por fin nos hemos juntado unos cuantos Maikis para salir a entrenar juntos. A las 9:15 hemos quedado en la plaza Mariano, Javi, Joan y yo, con la intención de hacer el último entrenamiento largo antes de la Mitja de Mataró de este próximo domingo. La ruta ha sido la dar vuelta a Mataró desde Argenotna, y subiendo por montaña, o sea que ha sido un entreno mixto, a diferentes ritmos, con subidas bajadas, y una buen plano. Hoy las sensaciones no han sido tan buenas, he ido arrastrando todo el entrenamiento un dolor en el pie, debido a una llaga por rozadura, la cual me hacía pisar un poco mal y también he notado estos último tres días de entrenamiento mas o menos fuertes, en las piernas, hoy ya me pesaban bastante . jejeje. Por lo demás bien, con ganas de que llegue el domingo y salir a disfrutar de la carrera. Por lo que respectar a mis compis de entreno, estos están muy fuertes y han ido como locos jejeje, sobre todo en el último kilómetro.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/mikimon/8vu8m45964h3d51f
http://www.endomondo.com/workouts/110521874
http://connect.garmin.com/activity/247730784
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