domingo, 31 de octubre de 2010

Entreno 31/10/2010 (19 km Montaña) + Butifarrada G.A. Lluïsos

Esta mañana bien temprano parte de los componentes del G.A. Lluïsos hemos quedado en Can Bruguera para hacer una buena salida por montaña. Antes de empezar a comenzado a llover un poco, pero eso no ha hecho que se nos quiten las ganas de rodar. Los primeros 5 km han sido bastante llevaderos, con alguna ligera subida y algunas bajadas, pero al llegar al km 5 ha empezado el baile, un pequeño recorrido de unos 3 km al que teníamos que darle 3 vueltas. Hemos empezado con una vuelta de reconocimiento y a partir de esa teníamos que darle tres vuelta ya cada uno a su ritmo. Yo he dado la primera de reconocimiento y después dos a ritmo, algunos han dado las 3 a ritmo. Oscar que hoy hacía su salida mas larga, se ha defendido bastante bien, Mariano como siempre.. jejeje. Finalizado el recorrido hemos vuelto al lugar de partida, total 19 kilometros recorridos hoy. Luego nos hemos ido todos al estadio, nos hemos pegado una buena ducha y a almorzar una peazo de butifarra, olivitas y patatitas frita con una coke bien fría.. jeje

 

2 comentarios:

  1. Acabo de terminar mi ruta de este domingo y no he tenido la suerte como vosostros de tener butifarrada al final. Asi se termina bien las salidas. Un saludo

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  2. Por desgracia a nosotros solo nos pasa en algunas carreras.. jeje

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