Esta tarde a primera hora, junto a mike1, que hacia tres semanas que estaba parado por unos problemillas de salud, nos hemos hecho 10.3 km de montaña. Hemos empezado con un ritmo muy suave, y poco a poco hemos ido subiéndolo, pero si forzar. Lo importante es que vaya cogiendo forma otra vez, que no tardará mucho.. jeje
ahora a descansar todo el fin de semana, ya que trabajo y me es imposible salir.
No hay comentarios:
Publicar un comentario