viernes, 14 de diciembre de 2012

Entreno 14-12-12 (10 km) Trail running

Aprovechando que tenía un rato libre esta mañana, me he calzado las zapas de montaña y he salido a correr un poco por la zona de burriac. Hoy tenía ganas de correr por la montaña, y de subir por la montaña de la bandera, así que sin pensármelo dos veces salí a correr en esa dirección. La subida la hice bastante cómodo  sin forzar mucho, hasta llegar a la pista que va a la mutua. Una vez allí seguí la pista hasta llegar al tramo nuevo de la xtreme, el cual hice hasta salir de nuevo a la pista, justo enfrente del corriol que va hasta el mirador de burriac. Llegado a ese punto continué hasta salir al camino del castillo y tire´para abajo hasta llegar de nuevo a Argentona. Las sensaciones han sido muy buenas, en la bajada me sentí muy cómodo y bastante fuerte de piernas, cosa que aproveché para tirar un poco fuerte.



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