miércoles, 5 de diciembre de 2012

Entreno 05-12-12 (10 km) Trail running

Segundo día de entreno semanal, hoy también hemos hecho un poco de trail running Javi y yo. La zona escogida a sido la de Burriac, subiendo por la montaña de la bandera hasta el camí de la mutua, donde hemos cogido un corriol que nos ha llevado al camino que va al mirador de burriac. Al llegar al mirador unas cuantas fotos y bajada hasta la parte baja del castillo donde hemos cogido otro corriol hasta llegar a la font picant d'Argentona. En total 10 km a un ritmo suave, y con unas sensaciones algo malas, he notado bastante dolor en las piernas y sobre todo en una llaga que tengo en el pie que no acaba de curar. mañana descanso, y el viernes ya veremos !!.




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