viernes, 28 de marzo de 2014

Entreno 28-03-2014 (12 km) trail running

La bandera, el mirador, Cirérs, el Monolito, La barca, Font picant.

Tercer día de entreno de la semana. Hoy de vuelta por la zona de burriac. El recorrido ha sido subir lor la montaña de la bandera hasta en lazar con un tramo de la burriac xtreme, el qual he seguido a ratos hasta llegar al corriol del mirador de burriac, de ahí subida hasta Cirers y bajada hasta llegar de nuevo al mirador. He seguido ese corriol hasta el monolito, a continuación bajada hasta el albergue y he enlazado con el camino que va hasta la barca, de ahí bajada hasta la font picant y regreso al punto de partida. Sensaciones mejor que el miércoles, hoy me he encontrado mucho mas a gusto corriendo.



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http://www.endomondo.com/workouts/314675593/747662

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