miércoles, 22 de febrero de 2012

Recuperación activa (Spinning)

Bien, continuando con mi recuperación, esta mañana he desempolvado la bicicleta estática y he hecho una hora de spinning. No sabía como iba a responder la lesión, pero la verdad que me he encontrado bastante a gusto, sin molestias al pedalear, así que le he dado un poco de caña...jejeje. Mañana tengo de nuevo visita con el físio, haber que tal me va y me dice que ya puedo empezar a correr.


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