Después de un parón de 5 días por una torcedura de tobillo, esta tarde después de trabajar he salido a rodar un poco con Javi.
El entreno ha transcurrido por la zona de Bell Recó y Sant Carles, haciendo corriols muy chulos a un ritmo suave. Javi hoy estrenaba zapas nuevas, la Sportiva Ultraraptor, igualitas que las mías.
Las sensaciones han sido buenas, las molestias en el tobillo han desaparecido por completo. Ahora toca rodar un poco y recuperar mucho de cara al domingo donde correremos la Bonmatí, una carrera de montaña de 50 km.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/mikimon/6d1r4i7oa12oh2ej
http://www.endomondo.com/workouts/297892663/747662
http://connect.garmin.com/activity/446789543
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