martes, 12 de junio de 2012

Entreno 12-06-2012 8 km en pista, estiramientos y abdominales.

Que dia mas perro...que pocas ganas de entrenar...y mas despues de haber montado la carpa a pleno sol, pero como el resto de maikis iban a subir a pistas meti las zapas en la bolsa y directo a pistas. Habiasmos quedado a las 19 horas y como un reloj alli estaba, solo faltaba...faltaban todos !!!! no vino nadie, seran maricass!!!!!!!! me dejaron mas plantado que un arbol pero bueno ya que estaba en pistas pues me puse a rodar un poco. Estuve casi todo el rato rodando solo, un par de vueltas con uno y un par de vueltas al final con Perez, Jose, que al final vino pero cuando ya estaba acabando el entreno y con otro, total...salieron unos 8 kms, no lo pude contar exacto porque se me paro el garmin, no tenia bateria, jijiji. Para finalizar unos estiramiento y 15' de abdominales.



Endomondo
Sports-tracker
Garmin

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