lunes, 11 de junio de 2012

Cursa de Pineda de Mar 2012

Ayer por la mañana Javi, Mariano y yo, nos desplazamos hasta Pineda de Mar, para correr su cursa popular. El día amanecía un poco nublado, ideal para correr. Llegamos pronto, y aparcamos justo al lado de la llegada. Nos fuimos a tomar un café y nos preparamos para calentar. Justo al llegar a la recta donde estaba la salida, y lugar de calentamiento, nos encontramos con unos cuantos compañeros del G.A. Lluïsos, donde se encontraba Jose, nuestro Maikis Running de nueva incorporación....jejejeje. Estuvimos un rao calentando, hasta 5 minutos antes de la salida, donde nos colocamos en la parte delantera, casi al lado del arco de salida. A las 9 en punto se dio la salida, y empezamos a correr como gacelas, jejejejeje, Javi y yo empezamos a marcar nuestro ritmo, el quería hacer MMP, bajando de 44', y yo intentar bajar de 45', así que nos pusimos a rodar a 4'20. El sol hizo su aparición, y ahí empezó mi calvario, empezó a hacer mucha calor, sobre todo mucho bochorno, y empecé a sufrir. Hasta el km 4, mas o menos, fui detrás de Javi, siguiendo su ritmo, pero a partir de ahí empecé a sufrir un poco y decidí regularme. Los km fueron pasando, y el cansancio y la calor hicieron mella, viendo como poco a poco el reto de bajar de 45' se iba desvaneciendo. Al final y como pude, conseguí mantenerel ritmo, y cruzar la línea de meta con un tiempo de 45'22". Javi por su parte consiguió su objetivo e hizo MMP con un tiempo de 43'38". Mariano acabó con un buen crono, 41'58, y Jose, que arrastra una pequeña lesión se resintió de ella y no quiso forzar, abandonando en el km 4. En general la carrera fue bien, el recorrido es bueno, aunque con algún desnivel, de esos que engañan.. jejeje . Ahora la próxima será la III Canet Race, el próximo sábado 16 de junio.





http://www.sports-tracker.com/#/workout/mikimon/5f45svlc0jgqo4m7
http://www.endomondo.com/workouts/uflAxGSPfRk 
http://connect.garmin.com/activity/187402169

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