jueves, 19 de septiembre de 2013

Entreno 19-09-2013 (10 km) Trail running

 Argentona, Agell, Burriac, Mirador, Font Picant Argentona.

Segundo entreno de la semana, hoy también por montaña. Hoy he salido en solitario a entrenar , los demás maikis no han podido. 

El recorrido a sido también de 10 kilómetros, desde Argentona subir por Madà hasta el Albergue de Agell, de ahí por pista hasta el monolito de Burriac, bajada por corriol hasta enlazar con el corriol del Mirador y bajada por corriol hasta llegar a la Font Picant Argentona. 

Hoy sensaciones menos buenas, he notado un poco cansadas las piernas, sobre todo hasta mitad de entreno, a partir ahí mucho mejor.




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