martes, 17 de septiembre de 2013

Entreno 17-09-2013 (10 km) Trail running

Primer entreno de la semana, y hoy ya hemos empezado a correr por la montaña para preparar la Burriac Xtrem. 

El entreno ha consistido en subir a burriac por la font picant d'Argentona, a continuación hemos cogido el camino del mirador hasta la pista de Cabrils y hemos bajado por la montaña de la bandera hasta la plaça nova d'Argentona. 

Entreno corto pero intenso en compañía de Javi. Las sensaciones no han sido muy buenas, ando corto de kilometraje en las piernas y eso se nota.




http://www.sports-tracker.com/#/workout/mikimon/7lgnffq47km732up
http://www.endomondo.com/workouts/246974467/747662

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