lunes, 21 de enero de 2013

Entreno 21-01-2013 (7'2 km)

Primer entreno de la semana, seguimos en fase de recuperación de la lesión. Esta mañana he vuelto a salir a rodar por la riera. He hecho unos 7 kilómetros en 35 minutos,  a un ritmo alegre, llegando a tener aun un poco de de molestias en el tibial inferior. Por lo demás muy bien, con buenas sensaciones. Mañana he quedado con Javi y Juan para hacer un poco de montaña.


http://www.sports-tracker.com/#/workout/mikimon/12rs635783hhr0i5
http://www.endomondo.com/workouts/153061229/747662
http://connect.garmin.com/activity/264501541

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