22-06-2011 Cros Argentona ruta corta

Como que tenia envidia de miki por no poder salir con él a correr ayer, hoy si que hemos quedado para hacer la misma ruta que hizo, así que calzado con mis trabuco hemos tirado pal monte y practicamente sin calentar nos hemos hecho unas subiditas guapas para ir entrando en calor. La verdad es que ha ido bastante bien incluso al final nos hemos marcado 1 km a 4:30" y los ultimos 700 metros a 3:40". A ver si puede y cuelga la foto de recuerdo, jeje.


http://fitness.strands.com/jpegarrido/posts/25420147
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