viernes, 24 de agosto de 2012

Entreno 24-08-2012 (8'5 km)

Pues como son las cosas, hoy no tenia en mente salir a rodar, pero al final si, y muy bien acompañado por mi amigo Victor Morente.. jejejeje. Hoy tocaba día de playa, pero aprovechando que Victor iba a salir, me he envalentonado y he salido a rodar con el por el paseo marítimo de Cabrera de Mar. LA idea era hacer algo suave para mi y muy muy suave para el, jejejeje. Al final como el que no quiere la cosa nos hemos hecho 8'5 km a un ritmo medio de 5.15. Al llegar un buen baño en la playa y una buena ducha.



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