Después de 15 días sin correr por molestias en el tibial, esta mañana he salido a rodar un poco por la riera de Argentona.
El entreno ha ido muy bien, he notado bastante la falta entreno, pero en lo que se refiere a la lesión no he tenido ninguna molestia.
Las sensaciones han sido buenas, de piernas he ido bastante bien y he ido a un buen ritmo casi todo el rato. Ahora toca seguir entrenando he ir cogiendo de nuevo la forma poco a poco.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/mikimon/532sn6t09u9orr2v
http://www.endomondo.com/workouts/255595961/747662
http://connect.garmin.com/activity/387472896
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