Hoy hemos empezado la semana con un entreno de trail running por la zona de la Pujada con mi socio Javi. El entreno a sido corto, de unos 13 kilómetros, pero muy divertidos, ya que todo a sido por corriols de subida y bajada. Sensaciones muy buenas, llegando incluso ha rodar por la riera a ritmo de 4:15 un buen rato.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/mikimon/1iqt4tucprq0070j
http://www.endomondo.com/workouts/354933616/747662
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