lunes, 11 de noviembre de 2013

Entreno 11-11-13 (12 km) Trail running

Riera, Bell Recó, Can Riudemeia.

Primer entreno de la semana, hoy a consistido en rodar un poco. Esta tarde he salido a rodar por la zona de la riera, Bell Recó i Can Riudemeia, al llegar a la cadena he subido toda la rampa hasta arriba del todo. 

Hoy las sensaciones han sido regulares, he notado un poco molestias en el tibial, en la parte final del entreno. Rodar mucho rato en llano o ligera pendiente me hace resentirme un poco de la lesión. Por lo demás muy bien, con buenas sensaciones y con ganas de hacer mas.


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