Ayer por la tarde junto a Joan, Javi y Alberto hicimos la tirada larga de la semana. Por el paseo marítimo desde Cabrera de Mar hasta la estación de renfe Montgat y volver, total 25 km. Esta ha sido la primera tirada con este kilometraje, y las sensaciones han sido bastante buenas, los ritmos fueron muy cómodos, acabé bastante bien de piernas. Los demás compañeros mas o menos igual, Joan y Alberto que se estrenan en la distáncia de Maratón, hacían practicamente la primera tirada de mas de 21 km, acabarón con algunos dolores, pero es normal a estas alturas de entreno. La semana que viene empezamos la tercera con mas km para las piernas.. jejeje
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