Ayer por la mañana quedé con mi socio Joan para hacer la última tirada larga antes de la Mitja Marató de Mataró de este domingo. En un principio no íbamos a hacer tantos km, pero la cosa se fue animando y poco a poco los km fueron subiendo. La sensaciones que tuve fueron muy buenas, las piernas respondieron bien, aunque el ritmo era bastante suave. Ahora esta semana subiré un par de días a pista a hacer algunas series y algunos km a ritmo.
Durante la bajada, en un tramo con la acera bastante estrena y en mal estado, Joan tubo un pequeño tropezón y se fue al suelo, suerte que solo se hizo una pequeña rascada en el hombro y un pequeño susto. Pudo continuar todo el entreno sin problemas, aunque ya en la parte final notaba alguna molestia.
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