Último entreno de la semana, este fin de semana trabajo y no podré salir a correr. Hoy he vuelto a subir a la pista con la intención de hacer algo suave, creo que tocaba 20 minutos de rodaje mas unas cuantas diagonales en el campo de césped, pero no ha sido así. Me he puesto a rodar con el grupo y cuando llevaba 30 minutos rodando me han dicho que cada uno hiciera lo que quiera, que no se harían diagonales. Así que he seguido rodando suave hasta hacer 10 km. El último km lo he hecho en 4'14, acabando con muy buenas sensaciones. ahora a descansar todo el fin de semana.
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