Esta tarde he quedado con Joan y Alberto para hacer un entreno largo de cara a la preparación de la temporada de medias maratones que están al caer. Y para hoy hemos hecho la misma ruta que hice yo el lunes, de Argentona dando la vuelta a Mataró y volver. La idea de hoy era la de acumular km a un ritmo no muy fuerte, y así ha sido, hemos ido haciendo y pasando los km, hasta que han empezado a hacer mella en la piernas, aún notaba el cansancio del entreno de ayer en el campo de cros. Al final nos han salido unos 16 km. Ahora con el turno de curro que llevo, me toca descanso hasta el lunes.
Ahi machacando otra vez, jejeje
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