Despues de la cursa de Bombers un entreno suave por la zona de montjuic y unas cuantas vueltas a las pistas.
http://www.endomondo.com/workouts/r6IaCe1o37Y?state=cG9zdF93b3Jrb3V0X3RvX3RpbWVsaW5lOmZhbHNl
http://www.sports-tracker.com/#/workout/mike1/6lk2rvt9gfcbrhnb
http://connect.garmin.com/activity/172048889
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