Después de estar sin correr 6 días, desde el lunes día 18, hoy he salido con Javi con la idea idea de hacer un rodaje muy suave hasta Can Riudemeia. El dolor en la lesión va a menos, aún noto molestias, pero mas o menos puedo correr.
Lo que tengo mas dolorido es el tobillo, también de la pierna derecha, que me fastidié en la caída en bici que tuve el miércoles, ese dolor si que no me ha dejado correr y solo he querido hacer 10 kilómetros y no forzar mas. Mañana si estoy mejor saldré a hacer un rodaje corto por montaña.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/mikimon/3j05gbgnq9ddn6lr
http://www.endomondo.com/workouts/162079758/747662
http://connect.garmin.com/activity/277574499
No hay comentarios:
Publicar un comentario