miércoles, 13 de febrero de 2013

Entreno 13-02-2013 (11 km) Trail running

Esta mañana he salido ha hacer un poco de trail running por la zona de Burriac. He salido de Argentona y subido por la font picant hasta burriac, de ahí he cogido el camino del mirador a la pista de la mutua y he bajado por la montaña de la bandera de nuevo a Argentona. El entreno lo he hecho con muy malas sensaciones, tenia las piernas muy pesadas y con mucho dolor en el tibial inferior. Voy a tener que visitar de nuevo al físio a ver que solución me da. Mañana quería salir a correr, pero prefiero hacer algo de BTT y recuperar un poco la lesión. 




http://www.sports-tracker.com/#/workout/mikimon/6t7se29cuer3jprs
http://www.endomondo.com/workouts/158811302/747662
http://connect.garmin.com/activity/272805224

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