Salida con Javi haciendo una ruta habitual de BTT, desde Argentona hemos subido por la riera hasta llegar a Bell Recó, de ahí hemos hecho la subida por Can Riudemeia hasta llegar a Òrrius, hemos seguido por la pista que sube por Can Blanch hasta llegar a la Mutua y sin dejar la pista hemos bajamos hasta coger el camino de la montaña de la Bandera y de ahí bajada hasta el lugar de partida.
Hoy las sensaciones han sido mejor que la última vez, he tenido molestias en el tibial, pero con menos intensidad, lo que me ha permitido rodar mas suelto. He notado la falta de entreno, pero creo que vamos por buen camino.
Esta semana acudiré al físio para tratar de nuevo la lesión y haber si de una vez por toda logramos curarla. Aún estando 4 dias seguidos sin correr, a la que vuelvo hacerlo me vuelve a doler.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/mikimon/8fq1apn6v737nb6v
http://www.endomondo.com/workouts/160161166/747662
http://connect.garmin.com/activity/274824019
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