Ayer a primera hora de la tarde fui a visitar al físio para que me diera un buen masaje de descarga, tenia las piernas bastante cargadas del maratón del domingo en Barcelona. Luego sobre las siete y media la tarde, subí a pistas para hacer un buena rato estiramientos en compañía de mi entrenador y demás compañeros, los cuales se encontraba entrenando. Y esta tarde por fin ya me he decidido a salir a trotar un poco, he salido por la riera a un ritmo muy suave y he estado una media hora. Los dolores van a menos, pero tengo un ligero dolor en la parte interna del gemelo izquierdo, que me molesta mucho y no me deja pisar bien. Me lo voy a tener que cuidar con mucho mimo... jejejeje.
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