Esta mañana junto a Mariano y Joan, hemos hecho un entreno de trail running por la zona del camino de los cazadores, hasta llegar a la parte baja del Oasis y bajar. El entreno ha ido bastante bien, el recorrido a sido muy chulo, los senderos nuevos que hemos hecho eran muy divertidos, con alguna subida bastante fuerte. En total hemos hecho 10 kilòmetros a un ritmo suave y sin forzar mucho. Las sensaciones han sido buenas, aunque he notado un poco de molestias en la parte baja del gemelo, pero he aguantado bien. Mañana me gustaría hacer algún entreno en plano y a ritmo, pero ya veremos lo que al final haremos.. jejeje.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/mikimon/ekhk3ccqm9vkn4j6
http://www.endomondo.com/workouts/113497049
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