martes, 4 de diciembre de 2012

Entreno 04-12-12 (11'3 km) Trail running

Primer entreno de la semana, después de la media maratón de Mataró. Hoy hemos salido a rodar un poco por la montaña Mariano, Joan, Javi, Jose y yo, y hemos hecho una salida corta pero con un recorrido rompe piernas, por la zona del camí del caçadors. La sensaciones han sido buenas, aunque he notado aún un poco cargadas las piernas. Jose por fín ya se ha decidido a venir a entrenar por montaña con nosotros.. jejeje 



http://www.sports-tracker.com/#/workout/mikimon/324sj981utnl1rhs
http://www.endomondo.com/workouts/111423985

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