Esta tarde me he calzado las zapas y salido de casa con la intención de hacer una horita caminando. He cogido la riera, y por la arena blanda a un paso ligero, he subido en dirección a Riudemeia. La molestias en el cuádriceps son casi nulas caminando, y trotando aún sigo notando algo, pero con mucha menos intensidad que la semana pasada. Mañana repito ejercicio, pero esta vez trotando mas que andar, haber como me siento. En total he hecho 7 km por la riera.
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