Esta mañana he salido a rodar un rato por la riera. No disponía de mucho tiempo, así que he hecho un rodaje corto y algo rápido. Al final me han salido casi 7 km, a un ritmo de 4:51. No a estado mal el rodaje, aunque me hubiera gustado hacer unos 10 km, aunque hacía mucha calor a esa hora.
http://fitness.strands.com/Maikisrunning/posts/25385211
Ahí, machacando el body. jejeje
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