Maikis Running Bikers: Entreno 12-05-2010. 8 km.

miércoles, 12 de mayo de 2010

Entreno 12-05-2010. 8 km.

Esta mañana me he hecho 8 km suaves por la Riera.

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Palmarés Miki

MARATÓN:

- Maratón Barcelona. 2011

- Maratón Barcelona. 2012

MARATÓN TRAIL:

- MTBCN. 2013

- Maratrail. 45 km. 2014

- Camí dels ibers. 2014

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ULTRATRAIL:

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TRAIL RUNNING

- Canet Trail. 14 km. 2012

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- Burriac Xtrem 25 km. 2016

- Sant Silvestre night trail Mataró. 12 km 2016

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TRAVESÍAS:

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BTT:

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MARATÓN BTT:

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DUATLON:

- I Duatlon de Breda. 2012

- II Duatlon de Breda. 2013

Marcas Personales Team

Miki:
5000 m : 21'05" Masnou 10
10000 m : 43'39" Nassos 12
21097 m : 1h 39' Mataró 12
42195 m : 4h 12' Barcelona 12

Javi:
5000 m : 20'06" Masnou 10
10000 m : 43'16" Nassos 12

21097 m: 1h 37' Montornés 13
42195 m : 3h 40' Barcelona 12

Mariano:
5000 m : 19'10"
10000 m : 40'30"
21097 m : 1h 28'
42195 m : 3h 15'

Joan:
5000 m : 21' Argentona 12
10000 m :

21097 m: 1h 33' Barcelona 12
42195 m : 3h 42' Barcelona 12

Josep:
5000 m : 20'53 Badalona 12
10000 m : 43'28 Igualada 12
21097 m : 1h 34' Calella 12
42195 m : 3h33' Roma 12