Nuevo entreno por la riera. Hoy ha sido un dia de molestias, nada más salir ya me han empezado los dolores en la rodilla, pero no en la zona lesionada, sino en el lado contrario.
También he notado molestias en el pie, entre la rodilla y el pie me he notado muy inseguro en cada paso. Solo en los 2 últimos kms he empezado a notar algo de mejoría pero todo y así me encontraba flojito. Supongo que debe de ser por la tirada del viernes por la montaña de la cruz donde le metí más desnivel.
Endomondo
Wikiloc
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