Esta tarde he salido con mike1 a rodar por la montaña. Después de trabajar, sobre las tres de la tarde hemos quedado en el punto habitual para hacer una ruta de montaña. Suerte que no hacia sol, que estaba el cielo bastante nublado, incluso amenazada lluvia, pero eso si, calor si que hacia.. jejeje. hoy hemos hecho un recorrido nuevo, mas largo de lo habitual, unos 12 km con muchas subidas y bajadas, algunas subidas bastante fuertes. Los últimos kilómetros son de bajada y en los tres últimos hemos subido bastante el ritmo, haciendo un buen parcial, acabando el entreno al menos yo, bastante cansado de piernas. Lo curioso del entreno a sido la camiseta de mike1, mira que tenemos camisetas de las carreras que hacemos, pues nada, mike1 se ha presentado con la misma que me había puesto yo, la de la maratón de Barcelona 2011... jejeje, que casualidad !!
Eso es que estamos compenetrados y no com-pene-trados, jejejeje
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