Tercer entreno semanal

Despues estar en la terrazita tomando el sol y con la perrera he pensado; ahora me voy a ir a correr ?????, pues sí, me he puesto mis mizuno y, para variar un poco el recorrido le he dado una vuelta a Mataró, a persar de ser las 17:50 h hacia una calor tremenda, pero como que soy muy cabezota pues nada tira millas y me he cascado 11'5 km, o sea que le he dado la vuelta a toda Mataró he incluso me quedaban un poco de fuerzas para subir hasta la mitad de la montaña de la cruz.