martes, 21 de junio de 2016

8ª Cursa de policies i Bombers d'Argentona 2016

Obrim inscripcions per la 8ª cursa de polícies i bombers d'Argentona 2016. Com sempre. l'útim diumenge del mes d'agost, dia 28 d'agost de 2016 a les 08:30 hores a la Plaça Nova. Aquest any tenim nou circuit de poc mes de 10 kilómetres, amb nous corriols.


domingo, 5 de junio de 2016

La nocturna de Canet (15 km)

Anoche junto a Javi y Juan corrimos la carrera de montaña, la nocturna de Canet. Carrera de 15 kilómetros de distancia y un desnivel positivo de unos 500 metros. Recorrido muy chulo, con unos corriols muy divertidos y al hacerla de noche le da un plus muy especial.





domingo, 24 de enero de 2016

La Santvi de Cabrera 2016

Esta mañana he corrido la Cursa de muntanya la Santvi de Cabrera. Recorrido por montaña ,corto pero muy exigente en cuanto a dureza y desnivel. He disfrutado mucho hasta el km 7 mas o menos, donde he empezado a tener molestias en el gemelo. La falta de entreno de las últimas semanas se han notado. Recorrido muy chulo y la organización perfecta.






jueves, 7 de enero de 2016

Nuevas zapatillas para nuevos retos 2016

Mutant
Calzado Mountain Running muy estable y versátil ideal para carreras de montaña,skyraces y off-road en diferentes tipos de terreno.
Rápido a calzarse como una lengueta tradicional, gracias a la apertura de la polaina en espiral. Suele en mezcla ultra aderente, perfecta para correr en terrenos blandos o con fango. Versatil graciasa a la posivilidad de montar los AT GRIP SPIKE.


martes, 22 de diciembre de 2015

Mataró-Castell Burriac-Creu Montcabrer-Monolito-Madá-Mataró.

Aumentamos intensidad, esta vez recordando viejos entrenos corriendo. Recorrido desde Mataro subiendo por la pista hasta el Castell bajando hasta banyadores y de alli hasta la Creu de Montcabrer, haciendo una bajada y subida muy tecnica y con mucho desnivel. De aqui nuevamente a banyadores, subiendo por el corriol de la buriac Xtrem hasta el monolito para bajar por pista y corriols hasta Mataró.




 


domingo, 13 de diciembre de 2015

Marató CEC Collserola 2015

Bueno, pues finisher junto a Joan Martinez en la Marató CEC de Collserola. Decir que  había un error en la web de la Marató, decía que habían 2050 metros acumulados, cuando en realidad eran positivos...... me he acordado mucho del alguno de la organización... !!! jejejejeje. Bromas a parte, ha sido sufrida pero a merecido la pena, el recorrido era muy chulo y la organización se lo ha currado mucho, chapó por ellos.





viernes, 11 de diciembre de 2015

Subida al Castell-Banyadores-Monolito-Argentona-Mataró.

Primer entreno, esta vez caminando ya que debido a la lesión tengo prohibido correr. El recorrido a sido desde el Cami de Mig, subiendo por la ITV, zona del Albergue hasta el Castell de Burriac, bajando por corriols hasta el parquing de banyadores, subiendo por la pista hasta el monolito y por la misma hasta Argentona y desde alli a Mataró.






sábado, 28 de noviembre de 2015

domingo, 8 de noviembre de 2015

Burriac Xtrem 2015 (25km)

Esta mañana he vuelto a correr la Burriac Xtrem, esta ocasión tambien ha sido la distancia de 25 kilómetros. Este año el recorrido ha sido nuevo, han cambiado bastantes tramos y también el sentido del recorrido, que se ha hecho a la inversa como el año pasado. 

El recorrido era precioso, 100x100 corriols, con subidas y bajadas espectaculares. La carrera me ha ido bastante bien, llegaba justo de entreno, pero he sabido dosificarme y he acabado con muy buenas sensaciones. El día nos ha acompañado, la niebla presente casi todo el recorrido, ha hecho que no pasáramos calor y le ha dado un encanto espacial a la carrera, sobre todo al llegar a las cotas altas del recorrido.

Ahora a preparar la próxima carrera, que si todo va bien será el maratón CEC de Collserola el próximo día 13 de diciembre.







domingo, 11 de octubre de 2015

1ª Cursa populares de la Polícia Local de Calella

Segunda carrera de preparación de cara a la Burriac Xtrem. Hoy un tocado un 10.000 en la 1a Carrera de la Policía Local de Calella. Carrera mixta y rápida que combinaba un buen tramo plano y otro de subidas por montaña. Recorrido muy chulo donde he podido sacarme un poco la carbonilla..jeje






lunes, 31 de agosto de 2015

7ª Cursa de polícies i bombers d'Argentona.

7ª Cursa de polícies i bombers d'Argentona.

Primera carrera después de 9 meses y sin apenas entreno, Cursa de policies i bombers d'Argentona. Sensaciones buenas, a pesar de la falta de kilómetros en las piernas. La carrera de hoy era para disfrutar, correr sin estar pendiente del crono. Ahora toca entrenar a fondo para preparar la burriac xtrem del mes de noviembre.

https://www.endomondo.com/users/747662/workouts/592318015




viernes, 5 de junio de 2015

7a Cursa de policies i bombers d'Argentona

Ja la tenim aquí, 7a cursa de policies i bombers d'Argentona. Inscripcions presencials obertes, com sempre a Esports 10 i a Rios Running.

Aquest any i com no podia ser d'una altre manera, em volgut fer un petit homenatge als tristement desapareguts per l'accident aeri, dels nostres amics de NUTRISPORT, sponsor nostre de tots aquets anys.


miércoles, 3 de junio de 2015

Entreno 03-06-2015 (9 km) Trail running

Font Picant, Albergue, Burriac, Font Picant.

Entreno trail running de hoy. Hacía tiempo que no salia a correr por la zona de burriac, así que esta tarde he subido hasta el castillo. Hoy las patas ya han hechado humo..jejeje. Poco a poco vamos cogiendo ritmo.